七步沟（4A）

七步沟（4A）旅游攻略

景区介绍

七步沟景区位于河北省邯郸市武安市，是国家4A级旅游景区，地处太行山东麓，总面积约15平方公里。景区以峡谷地貌、瀑布群、原始次生林和红色文化为特色，集自然风光与人文景观于一体。七步沟之名源于传说中仙人七步成诗的典故，沟内七潭八瀑，步步皆景。

景区主要分为山水观光区、红色旅游区和休闲度假区三大板块。核心景观包括天镜湖、罗汉峡、马武寨等，四季景色各异：春季山花烂漫，夏季飞瀑流泉，秋季层林尽染，冬季冰瀑晶莹。

门票及开放时间

景区实行淡旺季差异化票价：

• 旺季（4月1日-10月31日）：成人票80元/人
• 淡季（11月1日-次年3月31日）：成人票60元/人
• 优惠票（学生、60岁以上老人）：40元/人（需持有效证件）
• 1.2米以下儿童、现役军人、残疾人免票

开放时间：全年08:00-17:30（16:30停止入园）

建议游玩时长：4-6小时。景区提供电子导览服务，可在游客中心租赁。

交通指南

自驾路线：
从邯郸市区出发，沿青兰高速（G22）向西行驶至武安出口，转S312省道向西北方向行驶约30公里即可到达，全程约1.5小时。景区设有大型生态停车场，收费10元/天。

公共交通：
邯郸客运总站每日有直达七步沟的旅游专线车，发车时间07:30、09:00，返程末班车17:00。也可乘坐邯郸至武安的城际公交，在武安汽车站转乘七步沟景区专线（约每小时一班）。

高铁出行：
最近的高铁站为邯郸东站，到站后可选择租车自驾或乘坐出租车（约200元）。

游玩路线及攻略

经典一日游路线：
游客中心 → 观光车至天镜湖（建议保存体力） → 徒步罗汉峡（约1.5小时） → 马武寨午餐 → 登七步沟主峰（体力要求较高） → 下山游览红色记忆馆 → 返回出口

深度体验路线：
D1：上午游览天镜湖、罗汉峡瀑布群，下午参观八路军战地医院旧址；
D2：登顶七步沟主峰观云海，下午体验丛林穿越项目。

季节特色：
5-6月可观赏高山杜鹃；7-8月瀑布水量最大，适合避暑；9-10月秋色最佳；12-2月有冰瀑奇观。雨天过后云雾缭绕，但部分步道可能湿滑。

景区内设有3处主要休息区，提供简餐和饮水服务。建议携带登山杖，部分路段坡度较大。摄影爱好者可重点关注天镜湖倒影和罗汉峡瀑布群。

住宿美食推荐

住宿选择：
景区内：七步沟度假酒店（四星级标准，含温泉）
周边特色：马家庄民宿群（距景区3公里，体验农家生活）
武安市区：多家连锁酒店可选，价格150-400元/晚

必尝美食：
武安拽面：当地特色面食，推荐景区出口的老字号\”七步面馆\”
虹鳟鱼宴：天镜湖养殖基地直供
山野菜：时令采摘的香椿、木兰芽等
注意：景区内禁止野外炊事，建议在指定餐饮区就餐

周边游玩推荐

京娘湖景区：距七步沟40分钟车程，可组合游览
长寿村：中国传统村落，适合文化体验
古武当山：道教圣地，登山爱好者的选择
建议安排2-3天时间串联游玩，购买\”武安旅游联票\”更优惠

注意事项

• 山区气候多变，需备防风外套和雨具
• 部分手机信号较弱，建议提前下载离线地图
• 严禁在未开发区域探险，遵守安全警示标识
• 保护生态环境，禁止采摘植物、惊扰野生动物
• 旺季周末游客较多，建议错峰出行
• 景区提供无障碍通道，但部分景点台阶较多

七步沟景区咨询电话：0310-5***（为遵守平台规则，号码已做处理，实际攻略中需填写完整）