龙潭沟（4A）

龙潭沟（4A）旅游攻略

景区介绍

龙潭沟景区位于河南省南阳市西峡县，是国家4A级旅游景区，以峡谷、瀑布、潭水等自然景观著称。景区内植被茂密，空气清新，夏季平均气温比市区低5-8℃，是避暑纳凉的理想去处。龙潭沟全长约12公里，目前已开发5公里，主要景点包括龙潭瀑布、青龙潭、白龙潭等，潭水清澈见底，瀑布飞流直下，景色壮观。

门票及开放时间

景区门票价格为80元/人，学生凭有效证件可享受半价优惠，60岁以上老人及1.2米以下儿童免票。开放时间为每天8:00-17:30，16:30停止售票。建议游客提前通过官方渠道购票，旺季时可能需排队。

交通指南

自驾：从南阳市区出发，沿沪陕高速行驶至西峡出口，再沿311国道行驶约20公里即可到达，全程约1.5小时。景区设有大型停车场，收费10元/天。

公共交通：南阳市汽车站有直达西峡县的班车，车程约1小时，到达西峡后可转乘景区专线巴士，车程约40分钟。

游玩路线及攻略

推荐游览路线：景区入口→龙潭瀑布→青龙潭→白龙潭→天池→返回。全程步行约需3-4小时，沿途设有休息区和观景台。

龙潭瀑布是景区核心景点，落差达50米，气势磅礴。青龙潭水深约10米，潭水呈碧绿色，可乘坐竹筏近距离观赏（收费30元/人）。白龙潭周边岩石洁白，与潭水形成鲜明对比。天池位于景区最高处，视野开阔，可俯瞰整个峡谷。

建议穿着舒适的运动鞋，部分路段较陡需小心行走。夏季可准备防晒用品，雨季建议携带雨具。

住宿美食推荐

景区内有多家农家乐提供住宿，价格在100-200元/晚，条件简单但干净整洁。推荐住在景区附近，方便次日继续游览。

当地特色美食有西峡香菇、山野菜、土鸡等，农家乐均可品尝到。景区入口处有小吃摊，提供凉皮、烤玉米等简便食品，价格在5-15元不等。

周边游玩介绍

距离龙潭沟约30公里处有老界岭景区，同样以自然风光著称，适合喜欢徒步的游客。西峡县城内的恐龙遗迹园也值得一游，展示了大量恐龙化石和模型。

若时间充裕，可前往南阳市区参观武侯祠、汉画馆等历史文化景点，车程约2小时。

注意事项

景区内禁止游泳、攀爬岩石等危险行为。请勿随意丢弃垃圾，保护自然环境。雨季时部分路段可能湿滑，需特别注意安全。手机信号在部分区域较弱，建议提前下载离线地图。

最佳游览时间为5-10月，其中7-8月瀑布水量最大，景色最为壮观。冬季景区部分区域可能关闭，建议出行前咨询景区。