抱朴谷风景区（3A）

抱朴谷风景区（3A）旅游攻略

景区介绍

抱朴谷风景区位于湖北省随县淮河镇，是一处集自然风光与人文底蕴于一体的3A级景区。景区以\”抱朴守真\”为核心理念，依托桐柏山余脉的独特地貌，形成峡谷、溪流、森林交织的生态画卷。主峰海拔1088米，森林覆盖率高达95%，空气中负氧离子含量超2万个/立方厘米，素有\”天然氧吧\”之称。景区内保留有明清时期的古道、碑刻等历史遗迹，药王庙、太极广场等景点展现道家养生文化精髓。

门票与开放时间

景区实行分季票价制度：旺季（4月1日-10月31日）成人票80元，淡季60元。学生、60岁以上老人凭证件享受半价优惠，1.2米以下儿童及现役军人免票。开放时间为每日8:00-17:30，16:30停止售票。建议游览时长4-6小时，最佳旅游季节为春秋两季，夏季可避暑，冬季有雾凇奇观。

交通指南

自驾路线：武汉方向经福银高速至随州互通，转随岳高速往桐柏方向，淮河收费站下高速后沿312国道行驶12公里即达，全程约3小时。景区设有免费停车场，可容纳200辆车辆。
公共交通：随州客运站每日有6班直达景区的中巴（7:30-15:00发车），车程1.5小时。返程末班车16:00发车，建议提前购票。信阳、南阳方向游客可先乘高铁至随州南站，转乘景区专线巴士。

游玩路线推荐

经典一日游路线：景区南门入口→药王庙（参观中医药文化展厅）→沿青云栈道步行→听涛亭（观瀑最佳点）→穿心岩（喀斯特地貌奇观）→太极广场（参与晨练活动）→原始森林步道→返回南门。全程约5公里，需时3-4小时，步道多为石板路与木栈道结合，适合普通体力游客。
深度体验路线：北门进入→古盐道遗址→飞仙台（日出观景台）→药王谷溯溪→百草园（辨识中草药）→隐修洞（道家修行遗址）→南门出。此路线需6-8小时，建议携带登山杖，部分路段需涉水而行。

住宿与美食

住宿选择：景区内抱朴山庄提供准三星级标准间（280元/晚）和森林木屋（480元/晚），含早餐及温泉体验券。淮河镇上的随缘客栈（120-180元）更具性价比，距景区3公里。
特色美食：必尝淮河三鲜（白鱼、河虾、甲鱼）、随州泡泡青（国家地理标志蔬菜）、桐柏山黄牛肉。景区餐厅推荐药膳土鸡汤、何首乌馒头，镇上老灶台农家乐的橡子粉炒腊肉颇受好评。夏季可体验采摘八月炸、猕猴桃等野果。