长流水旅游区（3A）

长流水旅游区（3A）旅游攻略

景区介绍

长流水旅游区位于宁夏中卫市沙坡头区，是一处集自然风光与人文景观于一体的3A级旅游景区。景区以独特的沙漠绿洲景观闻名，拥有清澈的泉水、茂密的植被和壮观的沙漠地貌。长流水之名源于景区内常年不枯的泉水，形成了沙漠中的一片绿洲，被誉为“沙漠中的明珠”。

景区内主要景点包括长流水泉、沙漠绿洲、观景台等，游客可以在这里感受沙漠与绿洲的奇妙共存，体验大自然的鬼斧神工。长流水旅游区不仅是摄影爱好者的天堂，也是亲子游、户外探险的理想目的地。

门票及开放时间

长流水旅游区门票价格为60元/人，学生凭有效证件可享受半价优惠，身高1.2米以下儿童及65岁以上老人免票。景区开放时间为每日8:00至18:00，建议游客提前1小时停止入园。

景区内部分体验项目如沙漠越野、骆驼骑行等需额外收费，价格在50-200元不等，游客可根据自身需求选择。

交通指南

长流水旅游区距离中卫市区约30公里，交通较为便利。自驾游客可沿S201省道行驶，导航至“长流水旅游区”即可，景区设有免费停车场。

公共交通方面，游客可从中卫汽车站乘坐前往沙坡头的班车，在长流水站下车后步行约10分钟即可到达景区。班车发车间隔约1小时，票价15元左右。

对于外地游客，建议先抵达中卫市，再选择自驾或包车前往景区，包车费用约150-200元/车。

游玩路线及攻略

景区游览路线可分为两条主线：一是沿泉水景观带漫步，欣赏绿洲风光；二是深入沙漠区，体验沙漠探险乐趣。

推荐游览顺序：景区入口→长流水泉→绿洲步道→观景台→沙漠体验区。全程游览时间约3-4小时。观景台是俯瞰整个绿洲与沙漠交界的最佳位置，不容错过。

摄影爱好者建议选择清晨或傍晚时分前往，此时光线柔和，能拍出沙漠与绿洲的绝美对比。夏季游览需做好防晒措施，建议携带足够饮用水。

景区内设有导览标识，重要景点配有中英文解说牌。如需深度了解，可在入口处租借语音导览设备，押金100元，使用费20元/次。

住宿与美食推荐

景区内不设住宿设施，建议游客选择中卫市区住宿。市区酒店类型丰富，从经济型连锁到高端酒店均有，价格区间在150-600元/晚。推荐选择靠近汽车站的酒店，方便次日出行。

美食方面，景区入口处有简餐供应，提供当地特色小吃如蒿子面、羊肉臊子面等，人均消费约30元。若想品尝更地道的宁夏美食，建议返回中卫市区，推荐尝试手抓羊肉、烩小吃等特色菜肴。

市区内“中卫小吃街”集中了多家老字号餐馆，是体验当地美食的好去处。部分餐馆还提供真空包装服务，方便游客带走特产。

周边游玩推荐

长流水旅游区周边有多处值得一游的景点。沙坡头景区距离约40公里，是中国四大响沙之一，可体验滑沙、黄河飞索等项目。通湖草原距离约60公里，是感受蒙古族风情的好去处。

若时间充裕，可安排2-3日行程，串联游览这些景点。中卫市区的高庙保安寺、鼓楼等历史文化景点也值得一看，多数免费开放。

每年7-8月是中卫旅游旺季，此时气候适宜，活动丰富，但游客较多。淡季前往可享受更优惠的价格和更宁静的游览体验。

注意事项

沙漠地区昼夜温差大，即使夏季也需准备外套。建议穿着舒适的运动鞋，沙漠行走较为费力。防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品必不可少。

景区内禁止游泳、攀爬危险区域等行为。沙漠区域请按指定路线行走，避免迷路。保护环境，勿随意丢弃垃圾，特别是不易降解的塑料制品。

少数民族地区请尊重当地风俗习惯，拍摄人像前最好征得同意。景区内手机信号覆盖良好，但沙漠区域可能不稳定，建议结伴而行。

如遇沙尘天气，请遵从景区工作人员指引，必要时暂停户外活动。景区设有医疗点，处理简单外伤，严重情况需送往市区医院。