东滩湿地公园（4A）

东滩湿地公园（4A）旅游攻略

景区介绍

东滩湿地公园位于上海市崇明岛最东端，是长江口规模最大、发育最完善的河口型潮汐滩涂湿地之一。作为国家级自然保护区的重要组成部分，这里拥有丰富的动植物资源，被誉为“鸟类天堂”和“湿地博物馆”。公园总面积约24平方公里，其中水域面积占60%以上，形成了独特的芦苇荡、潮沟和浅滩地貌。

公园以生态保护为前提，打造了集湿地观光、科普教育、生态体验于一体的旅游目的地。四季景色各异：春季芦苇抽新芽，夏季荷花盛开，秋季芦花飞舞，冬季候鸟云集。特别值得一提的是，这里是东亚-澳大利西亚候鸟迁徙路线上的重要驿站，每年有超过百万只候鸟在此停歇。

门票及开放时间

东滩湿地公园实行分时段门票制度。旺季（4月1日-11月30日）门票价格为80元/人，淡季（12月1日-次年3月31日）为60元/人。学生、老年人等特殊群体可凭有效证件享受半价优惠，1.3米以下儿童免票。

公园全年开放，每日开放时间为8:30-17:00，16:00停止入园。观鸟最佳季节为10月至次年4月，特别是11月前后能看到大规模候鸟群。建议游客提前通过官方渠道查询实时开放信息，恶劣天气可能临时闭园。

交通指南

自驾路线：从上海市区出发，经长江隧桥或轮渡抵达崇明岛后，沿陈海公路向东行驶至东旺路，全程约2小时。公园设有大型停车场，收费10元/天。

公共交通：在汶水路共和新路乘坐申崇三线至崇明南门汽车站，换乘南东专线直达公园，全程约3小时。也可乘坐地铁6号线至五洲大道站，转乘申崇六线至崇明岛，再换乘出租车（约30分钟）。

生态游船：5-10月期间，吴淞码头有直达东滩的生态游船航线，航程约2.5小时，可欣赏长江口风光，需提前预约。

游玩路线及攻略

经典一日游路线：访客中心→湿地博物馆→观鸟屋→芦苇迷宫→潮间带体验区→日落观景台。全程步行约6公里，耗时4-5小时。

深度体验路线：建议安排两天时间，第一天重点游览核心保护区，第二天参与特色活动。公园提供自行车租赁服务（20元/小时），适合环湿地骑行。必体验项目包括：

• 观鸟望远镜租赁（30元/次），最佳观鸟点为1号、3号观鸟屋
• 芦苇迷宫划船（50元/船/30分钟，限载4人）
• 潮间带生物观察（需配合潮汐时间，建议咨询工作人员）

摄影爱好者推荐前往日出观景台和芦花栈道，秋季晨雾中的芦苇丛尤为壮观。公园每月举办不同主题的自然教育活动，具体安排可查询官网。

住宿美食推荐

公园内设有生态木屋度假村，包含20栋临水木屋（平日价580元/晚起），需提前1个月预订。周边5公里范围内有多家农家乐和民宿，推荐东滩人家（标间280元/晚）和湿地小院（含早320元/晚）。

餐饮以江鲜和农家菜为特色，必尝菜品包括：崇明红烧山羊肉、清水大闸蟹（9-11月）、芦苇芽炒蛋。公园餐厅人均消费约60元，推荐尝试湿地特色套餐。周边农家乐可体验采摘时令蔬菜，金秋十月可参与柑橘采摘活动。

周边游玩推荐

崇明岛其他值得一游的景点：西沙湿地公园（距东滩1小时车程）、前卫生态村（农家乐体验）、瀛东村渔家乐。若时间充裕，可组合游览长兴岛郊野公园或横沙岛，体验环岛骑行。

特色购物推荐崇明老白酒、崇明糕、草头干等土特产，东滩湿地访客中心设有正规特产商店。每年5月举办的东滩湿地国际观鸟节是摄影爱好者的盛会。

注意事项

• 保护区内严禁惊扰鸟类、采摘植物，违者将面临罚款
• 潮间带活动必须跟随导览员，注意潮汐时间表
• 夏季需备足防晒用品，冬季江风凛冽需防风保暖
• 观鸟时请穿着暗色衣物，保持安静
• 无人机拍摄需提前向管理处申请许可
• 公园内信号较弱，建议下载离线地图

东滩湿地公园实行垃圾分类，请自觉维护生态环境。遇紧急情况可拨打园区救援电话021-59472232。建议关注“崇明东滩”官方微信公众号获取实时资讯。