螺髻山（4A）

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螺髻山(4A)2025深度游玩指南

景区介绍

螺髻山位于四川省凉山彝族自治州境内，因山形酷似彝族少女的发髻而得名。作为国家4A级旅游景区，这里保存着完整的第四纪古冰川遗迹，拥有国内罕见的角峰、冰斗湖群等地质奇观。主峰海拔4359米，立体气候特征明显，从山脚到山顶可体验\”一山有四季，十里不同天\”的独特景观。

景区内分布着30多个大小不一的高山湖泊，其中黑龙潭、五彩湖等尤为著名。每年5-6月杜鹃花盛开时节，整座山脉变成花的海洋。独特的彝族文化与自然景观交融，使这里成为摄影爱好者和文化体验者的理想目的地。

门票及开放时间

2025年最新门票政策：旺季(4月1日-11月30日)门票90元/人，淡季(12月1日-次年3月31日)60元/人。景区观光车票统一为70元/人(往返)，索道票单程60元/人，往返100元/人。65周岁以上老人、6岁以下儿童、现役军人等凭有效证件可享受免票政策。

开放时间：全年开放，每日入园时间为8:00-15:00(旺季延长至16:00)。建议游客最晚在闭园前3小时进入，以确保充足游览时间。特殊天气情况会临时调整开放时间，出行前建议关注景区官网公告。

交通指南

航空：最近的机场是西昌青山机场，距景区约60公里。抵达后可选择机场大巴直达螺髻山镇(约1.5小时)，或租车自驾前往。

铁路：西昌火车站有直达螺髻山的旅游专线车，车程约2小时。成都方向游客可乘坐成昆铁路动车至西昌站转乘。

自驾：从成都出发经雅西高速至西昌，再沿S307省道行驶约1小时可达景区停车场。全程约450公里，建议预留6小时车程。景区设有三个大型停车场，收费10-20元/天。

当地交通：景区内必须乘坐观光车至索道站，建议购买包含车票的套票。从索道站到核心景区可选择步行(约2小时)或乘坐索道(15分钟)。

游玩路线及攻略

经典一日游路线：游客中心→观光车→索道下站(建议乘坐索道上行)→黑龙潭→仙草湖→古冰川遗迹观景台→五彩湖→索道返回。这条路线约需5-6小时，适合大多数游客，能覆盖核心景观。

深度两日游建议：第一天走西线游览黑龙潭、珍珠湖群；第二天走东线探访古冰川遗迹和杜鹃花海。摄影爱好者建议清晨前往五彩湖捕捉晨雾景观，下午可到观云台等待日落金山。

徒步爱好者可选择从索道中站步行上山，沿途经过多个观景平台，全程约8公里，需3-4小时。高海拔区域需注意防寒和氧气补给，建议携带登山杖。

最佳游览季节：5-6月赏杜鹃花，9-10月观秋色。7-8月雨季需备雨具，11月至次年3月可能遇到雪景，但部分路段会封闭。

住宿与美食推荐

景区内住宿：螺髻山温泉山庄是唯一位于景区内的住宿点，提供地热温泉体验，标间价格约400-600元/晚。需提前1个月预订旺季房间。

周边推荐：螺髻山镇有多家彝族风情客栈，价格150-300元不等。推荐\”云上彝家\”客栈，可体验彝族篝火晚会。西昌市区住宿选择更多，适合计划多日游的旅客。

特色美食：必尝彝族坨坨肉、苦荞饼、酸汤鱼。景区内餐厅集中在索道站附近，推荐尝试高山土豆和野生菌类。镇上的\”彝寨人家\”餐馆提供地道的彝族九大碗宴席，人均消费约60元。

饮食提示：高海拔地区建议适量进食，避免油腻。可随身携带巧克力等高能量零食，景区内热水供应点较少，建议自备保温杯。

周边游玩推荐

邛海泸山景区：距螺髻山约70公里，可安排1-2日联游。邛海是四川第二大淡水湖，冬季有大量候鸟栖息。

西昌卫星发射中心：适合对航天科技感兴趣的游客，参观需提前预约。从螺髻山驾车约1.5小时可达。

彝族文化深度体验：可前往附近的昭觉县或美姑县，参观彝族漆器作坊、银饰制作工坊，体验原生态的彝族生活。

温泉资源：螺髻山周边有多处天然温泉，推荐\”螺髻九十九里\”温泉瀑布，独特的洞穴温泉值得体验。

注意事项

高原反应预防：景区海拔在2500-4000米之间，建议提前准备红景天等药物，避免剧烈运动。如出现严重不适，应立即下撤至低海拔区域。

装备建议：山区天气多变，必备防风外套、防晒霜、墨镜。徒步鞋比普通运动鞋更适宜碎石路段。雨季需准备防滑鞋套。

环保要求：景区实行严格垃圾分类，禁止携带一次性塑料制品进入核心区。违规可能面临50-200元罚款。

安全警示：未开发区域禁止进入，冰川湖严禁游泳。遇到野生动物保持距离，特别是5-6月可能遇到采蜜的野生黑熊。

文化禁忌：彝族村寨参观时，不要随意触摸门楣上的牛羊角，屋内火塘不可跨越。拍摄当地人前应征得同意。

网络信号：山顶部分区域无手机信号，建议提前下载离线地图。景区wifi仅覆盖游客中心区域。

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