南诏风情岛（4A）

南诏风情岛（4A）旅游攻略

景区介绍

南诏风情岛位于云南省大理白族自治州洱源县境内，是洱海三大岛之一，国家4A级旅游景区。岛屿面积约3平方公里，因保存完好的南诏国历史文化遗迹和独特的白族风情而闻名。岛上植被茂密，四季景色各异，春季樱花盛开，夏季绿意盎然，秋季银杏金黄，冬季海鸥翔集，被誉为\”洱海明珠\”。

岛上主要景点包括南诏行宫遗址、白族本主庙、渔村古码头等，完整保留了南诏时期的建筑风格和白族传统生活方式。游客可在此领略千年古国的文化底蕴，感受原生态的渔村生活。

门票及开放时间

景区实行一票制，门票价格为75元/人，包含岛上所有景点参观费用。6周岁以下或身高1.2米以下儿童、70周岁以上老人凭有效证件免票；6-18周岁未成年人、全日制大学本科及以下学历学生、60-69周岁老人可享受半价优惠。

开放时间为全年无休，旺季（4月1日-10月31日）8:00-18:30，淡季（11月1日-次年3月31日）8:30-17:30。建议游玩时间3-4小时，最佳游览季节为春秋两季。

交通指南

从大理古城出发可乘坐旅游专线车直达双廊镇码头，车程约1小时，票价15元；也可在大理汽车北站乘坐班车至双廊，票价12元。自驾游客可沿环海东路行驶约50公里到达双廊码头。

登岛需在双廊码头乘坐渡船，船票往返60元/人，运营时间7:30-17:00，每30分钟一班，航程约15分钟。旺季建议提前在\”游云南\”小程序预约船票，避免排队等候。

游玩路线推荐

推荐顺时针环岛游览路线：码头广场-渔村古巷-白族本主庙-南诏行宫遗址-观景平台-海滨栈道-返回码头。全程步行约2.5小时，坡度平缓适合各年龄段游客。

必体验项目包括：在本主庙参与白族祭祀活动（每日10:00、15:00各一场）、渔村品尝现烤洱海鱼虾、行宫遗址拍摄民族服饰写真（租赁50元/套）、观景台欣赏洱海日落。摄影爱好者建议携带广角镜头，捕捉渔舟唱晚的经典画面。

住宿与美食

岛上仅有少量精品民宿，推荐提前预订\”洱海谣\”或\”南诏别院\”，均价600-1000元/晚，含早晚餐。更推荐住宿选择在双廊镇，各类客栈酒店200余家，旺季需提前2周预订。

必尝美食首推白族酸辣鱼，选用洱海鲫鱼配秘制酱料；其次是乳扇羹和砂锅鱼，岛上的\”渔家乐\”餐厅人均消费约80元。特色小吃有雕梅、烤乳扇，建议在码头集市购买，价格较实惠。

周边游玩推荐

双廊艺术小镇距离码头仅10分钟车程，聚集了杨丽萍太阳宫等艺术家工作室；喜洲古镇保留完整白族民居建筑群，可体验扎染制作；小普陀岛冬季是观鸥胜地。建议安排2-3天时间串联游玩这些景点。

深度游游客可前往剑川沙溪古镇（车程2小时）或巍山古城（车程1.5小时），感受更原生态的南诏文化遗存。洱海环线骑行也是热门项目，全程约120公里，建议分2天完成。

注意事项

岛上紫外线强烈，需准备防晒霜、墨镜和遮阳帽；雨季（6-8月）建议携带雨具。尊重白族习俗，进入本主庙需脱鞋，禁止触摸祭祀法器。洱海区域海拔约2000米，避免剧烈运动以防高原反应。

保护洱海生态环境，禁止向水中丢弃垃圾，违者将面临罚款。岛上信号覆盖良好，但部分区域导航可能不准，建议保存景区导览图。紧急情况可拨打景区服务电话0872-2461088。